Torwartraining

Verfasst am 14. Januar 2016.

Liebe Handballfreunde,

der erste Termin für unser Torwarttraining im neuen Jahr ist am 16. Januar 2016. Es sind weiterhin ALLE Torhüter der laufenden Jahrgänge A-D Jugend eingeladen.

ACHTUNG: Das Training findet nur bei genügend Anmeldungen statt. Daher muss sich jeder Teilnehmer namentlich und mit Angabe der Altersstufe anmelden. Sollten 1 Woche vor dem Trainingstermin weniger als 6 Anmeldungen vorliegen, wird das Training abgesagt.

Ort und Zeit:

 Halle Walle

Achtern Hoff
27283 Verden / Walle

Sonnabend, 16. Januar 2016                                                                                                                 

10.00 Uhr – 12.30 Uhr

Durchgeführt wird das Training von Lana Caésar (DHB B-Lizenzinhaberin), Simon Bodenstab und Sören Boettcher (DHB C-Lizenzinhaber)

Allgemeine Themenbereiche:

Koordinationstraining, Reaktionstraining, Aufbau der Stützmuskulatur, Krafttraining, Vielseitigkeitsübungen, Athletiktraining, Ausdauertraining, offensive Abwehr, Abwehr von Bällen aus dem Rückraum, Abwehr von Bällen vom Kreis, Abwehr von Bällen von Außen, Stellungsspiel, Kooperation mit der Abwehr und vieles mehr.

um Training sollten sowohl lange Sportkleidung, als auch kurze Sportkleidung mitgebracht werden, sowie ein eigener Handball.

Rückmeldung / Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder unter der Handynummer

0176-20151626

Mit sportlichem Gruß

Lana Caesar