Minitriathlon 2014
ÜL-C - Fortbildung
Ausdauertraining - Minitriathlon
In dieser Veranstaltung werden abwechslungsreiche Spiel– und Staffelformen des Ausdauertrainings vorgestellt und durchgeführt.
Im Hauptteil werden wir gemeinsam einen Minitriathlon absolvieren. Die Teilnehmer erfahren, wie es ist, wenn man mehrere Ausdauersportarten (z. B. Laufen, Radfahren, Schwimmen, Skaten) mit ihren unterschiedlichen Bewegungsabläufen miteinander kombiniert. Der Triathlon soll kein Wettkampf, sondern ein Gruppenerlebnis sein—wir werden jede Disziplin gemeinsam zu Ende bringen und zur nächsten wechseln. Um an der Veranstaltung teilnehmen zu können, wäre es schön, wenn ihr eine 5 km-Strecke laufend bewältigen könnt.
Ihr benötigt Lauf– und Schwimmbekleidung, ein Fahrrad und Lust, Euch an der frischen Lust zu bewegen.
Referenten:
Claudia Reissdorf
Lehrgangsleitung:
Janne Lasius
Datum:
Sonnabend, den 28. Juni 2014
Zielgruppe:
Übungsleiter/innen-C und Interessierte
Uhrzeit:
10:00 Uhr bis 17:00 Uhr (8 LE)
Ort:
Hambergen
Kosten:
€ 25,-
Veranstalter:
LSB - Niedersachsen – Ausbildungsbereich Osterholz/Verden
Anmeldung/Kontakt:
Kreissportbund Osterholz e. V.
Torsten Schanz
Tel.: 04791/5045
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Die Anmeldung